Votre routine de soins de la peau peut devenir encore plus puissante lorsque vous vous adaptez à la saison, qu’il s’agisse d’une nouvelle saison de votre vie ou de la saison de l’année.
Les changements de températures que vous passez à l’extérieur, l’humidité et l’exposition au soleil peuvent avoir un impact sur votre peau de différentes manières.
Découvrez comment ajuster votre routine pour avoir une peau éclatante et radieuse quelle que soit la saison. Ensuite, ajoutez ce blog à vos favoris et àparcourez-le tout au long de l’année.
PRINTEMPS
Nettoyez votre placard à produits de Beauté
La plupart des produits de soins de la peau ont des dates d’expiration. Les ingrédients actifs puissants peuvent devenir moins efficaces lorsqu’ils sont exposés à l’air ou lorsqu’ils sont utilisés au-delà de leur date d’expiration. Au début de chaque saison, prenez un moment pour jeter les produits périmés.
Pour vos produits qui sont encore à leur apogée, il est important de se rappeler que les huiles au bout de vos doigts peuvent contaminer votre produit. Nous vous recommandons d’appliquer les crèmes avec un applicateur propre plutôt que de tremper vos doigts dans le pot. La crème de défense de jour Lucim™ et la crème de nuit régénérante incluent toutes deux un petit applicateur dans l’emballage, de sorte que vous pouvez les appliquer généreusement sans gâcher l’ensemble du lot.
Au-delà des crèmes et des sérums, assurez-vous de nettoyer tous les accessoires de beauté de votre arsenal, comme les lingettes démaquillantes, les éponges et les pinceaux de maquillage. Ces outils peuvent abriter des moisissures, des levures et des bactéries qui peuvent irriter votre peau et provoquer des éruptions cutanées ou même des infections.
Commencez à exfolier régulièrement votre peau
Pendant le temps sec et froid de l’hiver, une exfoliation régulière peut assécher votre peau. Mais, à mesure que le temps se réchauffe, vous devez vous préparer à ajouter l’exfoliant purifiant Lucim à votre régime quotidien. L’humidité ajoutée et les températures plus élevées permettent à votre peau de mieux tolérer les acides et autres ingrédients actifs puissants.
Illuminez la peau terne avec deux séances d’exfoliation chaque semaine. Le kaolin et l’argile bentonite purifient et équilibrent tandis que les enzymes de fruits, les perles de jojoba et l’acide lactique exfolient en douceur et éliminent les cellules mortes de la peau. Le résultat est un teint soyeux, lisse et plus lumineux.
Gardez un teint net et clair
Garder votre teint clair peut devenir délicat à mesure que les journées deviennent plus chaudes et plus humides.
La meilleure façon de garder votre peau équilibrée, peu importe le changement de temps, est d’utiliser un toner doux.
L’eau tonifiante enrichie de Lucim est pleine d’antioxydants apaisants et d’ingrédients naturels, donnant à votre peau une apparence plus claire sans éruptions indésirables, rougeurs ou irritations.
ETE
N’hésitez pas sur la crème solaire
C’est une évidence. Nous avons tous besoin d’un écran solaire pour nous protéger des rayons UVA et UVB nocifs, même par temps nuageux, car les dommages causés par l’exposition au soleil vont au-delà de cette brûlure rouge homard.
Une peau qui ne semble pas brûlée par le soleil, peut tout de même souffrir des dommages causés par le soleil, entraînant une perte d’élastine et de collagène et, finalement, un vieillissement prématuré.
Choisissez un écran solaire à base de minéraux avec une couverture à large spectre, comme Lucim Mineral Sunscreen SPF 30. La formule est légère et non grasse, vous pouvez donc la porter toute la journée en toute simplicité. N’oubliez pas de nous donner votre avis !
Ajouter des antioxydants
Nous aimons porter un chapeau de soleil, mais si vous voulez aller au-delà d’un chapeau, ou même d’un écran solaire, optez pour les antioxydants.
Les rayons UV du soleil peuvent générer des radicaux libres qui peuvent décomposer le collagène et l’élastine de votre peau, provoquant des signes prématurés de vieillissement et une pigmentation cutanée induite par le soleil (taches solaires). Les antioxydants oraux et topiques peuvent aider à protéger votre peau des méfaits du soleil et vous aider à garder votre apparence jeune.
Pour les topiques, incorporez Lucim Totale Face Serum et Day Defense Cream dans votre routine de soins du matin. Les deux produits contiennent de la vitamine C, qui agit comme un puissant antioxydant, et notre sérum de pointe contient de la prune de Kakadu, la source de vitamine C la plus concentrée au monde.
Gardez vos antioxydants avec Nutrifii™ Vináli®. Ce supplément puissant contient un trifecta d’antioxydants : extrait de pépins de raisin, vitamine C et cerise acérola. Ces trois ingrédients puissants aident à vous protéger des dommages causés par les radicaux libres et à soutenir l’élasticité de la peau.
Soulagez votre peau avec la crème hydratante
Les journées d’été ensoleillées signifient que vous n’aurez pas besoin d’appliquer autant d’agents hydratants pour garder votre peau souple.
En fait, appliquer des crèmes avec une main lourde peut vous laisser une sensation collante et grasse.
Maintenez une utilisation régulière de Lucim Day Defense Cream et Renewing Night Cream, mais appliquez une couche plus fine.
AUTOMNE
Privilégiez les douches
À mesure que le temps se refroidit, le désir de prendre de longs bains chauds augmente également.
Bien qu’ils puissent soulager le stress, le temps passé dans la baignoire ou même une longue douche peut priver votre peau de son hydratation naturelle – pensez à une peau sèche et qui démange. Essayez de garder votre douche brève et tiède pour maintenir votre barrière naturelle. C’est aussi meilleur pour l’environnement !
Couche plus que la mode automnale
Commencez à superposer vos produits de soin de la peau au moment même où vous attrapez votre écharpe d’automne préférée. À mesure que le temps se refroidit, votre peau a besoin d’une protection supplémentaire pour prévenir le dessèchement. De plus, la superposition vous permet de traiter plusieurs problèmes de peau en une seule routine.
Lorsque vous superposez des produits, essayez de commencer du plus léger au plus lourd. Pensez au toner en premier, aux sérums en second et aux hydratants et aux crèmes en dernier.
Réduire l’exfoliation
La peau terne n’est jamais de mise, mais malheureusement, c’est une bataille constante pendant les mois les plus froids. Alors que l’exfoliation peut aider à éclaircir votre teint, trop frotter peut perturber la barrière naturelle de votre peau, entraînant sécheresse et irritation.
L’exfoliant purifiant Lucim reste votre compagnon idéal pour vous aider à garder une peau éclatante tout au long de l’automne et de l’hiver. Réduisez de deux fois par semaine à une seule fois par semaine pendant la saison froide pour de meilleurs résultats.
HIVER
Doublez la défense quotidienne
L’hiver peut notoirement laisser votre peau sèche, craquelée ou squameuse. Atténuez les dommages causés par le froid avec une couche plus épaisse de crème hydratante pour protéger votre peau tout au long de la journée.
Mangez des graisses saines
Votre peau a besoin de retenir autant d’humidité que possible pendant l’hiver, et votre alimentation peut la soutenir. Ce que vous mangez peut avoir un impact considérable sur votre peau de l’intérieur. Soutenez la couche lipidique de votre peau avec des graisses saines et des acides gras oméga. Commencez par Nutrifii Omega-Q®, un mélange unique d’acides gras oméga essentiels et de coenzyme Q10. Ensuite, ajoutez des aliments gras sains à votre alimentation.
Voici nos favoris :
- Avocat
- Poissons gras (comme le thon, le saumon et l’espadon)
- Olives
- Noix et graines
- Huile de noix de coco
Gardez la crème solaire
Vous ne serez peut-être pas autant à l’extérieur pendant l’hiver, mais cela ne signifie pas que les effets néfastes du soleil disparaissent complètement.
L’une des plus grandes erreurs dans une routine de soins de la peau en hiver est d’arrêter l’utilisation quotidienne de crème solaire, car la peau peut être endommagée par les rayons UV tout au long de l’année.
L’écran solaire minéral Lucim agit comme un bouclier entièrement naturel, en plus d’être à base de minéraux, ce qui signifie qu’il est plus léger et plus respirant que l’écran solaire traditionnel.
